Coaching nach THE WORKTM (Byron Katie)
THE WORKTM ist eine Coaching- und Kurzzeittherapiemethode, die bei persönlichen Fragestellungen genauso wie für berufliche Konfliktthemen sehr effektiv und zielführend anwendbar ist.
Sie setzt da an, wo wir Menschen direkte Kontrolle haben: Bei unseren Gedanken.
Wie wirkt THE WORKTM?
Die Herangehensweise beginnt immer damit, dass hinsichtlich einer stressigen Situation ein Satz formuliert wird, der das belastende Gefühl zusammenfasst. Ich leite Sie durch den Coachingprozess mit Fragen und Wahrnehmungen.
Sie arbeiten mit dem Kopf, und gleichzeitig eröffnet der Prozess Ihnen Zugang zu tiefer liegenden, unbewussteren Ebenen, so dass das Ergebnis kraftvoll und nachhaltig wirkt. Belastende Glaubenssätze werden auf ihren heutigen Wahrheitsgehalt für Sie überprüft. Neuronale Verknüpfungen, die durch Ihre Geschichte entstanden sind und Sie zu den aktuellen unerwünschten Resultaten geführt haben, können entmachtet und neu gebahnt werden – in Ihrem Sinne. Es ist erstaunlich, welche neuen Sichtweisen sich aus dem Prozess eröffnen können und wie der Prozess der WORK in eine große innere Freiheit und Ruhe führen kann. Gerade in Situationen, die viel Druck und negative Gefühle hervorrufen, können wieder neue Ideen, erweiterte Handlungsmöglichkeiten und Entlastung entstehen.
Meine Erfahrung und tiefe Überzeugung: „THE WORK works.“
„Wir leiden nur dann, wenn wir einen Gedanken glauben. Wir leiden nicht, wenn wir den Gedanken nicht glauben.“ Byron Katie
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